Центры аквааэробики (метро Шаболовская)
-
м. Шаболовская, Малая Калужская улица, 15с4
-
м. Шаболовская, Конный переулок, 4
+74991102510, Ильменский проезд, 9с1, 1 этаж
+74957323080 +74957317232..., Новопеределкинская улица, 8, 1 этаж
Октябрьский проспект, 142а киоск
+74957297727, Маленковская, 7
+74997990668 +79778315015, Привольная, 57 к1
+74959871967, шоссе Волоколамское, 1 ст1, 607 офис; 6 этаж
Маркетинговые и социологические исследования, Москворечье-Сабурово
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.