Тип

Прочие услуги

Стоимость

Направление

Добавить компанию

центры аштанги-йоги (Уфа)Центры аштанги-йоги в Уфе

Центры аштанги-йоги в Уфе: занятия для души и тела

Если вы интересуетесь занятиями центрами аштанги-йоги с опытными преподавателями, BSpravka подготовил 1 предложение от центров центров аштанги-йоги в Уфе. Здесь вы найдете школы центров аштанги-йоги по духовному развитию для людей разного уровня подготовки. На портале содержится информация:

  • название заведения;
  • практикуемые направления центров аштанги-йоги;
  • контакты, адрес, карта проезда;
  • стоимость групповых и индивидуальных занятий.

На сервисе собраны отзывы о центрах центров аштанги-йоги, чтобы вы смогли выбрать курсы подготовки с уютной атмосферой.

НовостиРелевантные новости


  • Назван идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет

    Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.

  • Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

    Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

    Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.